10 октября — Всемирный день зрения

10.10.2019

Всемирный день зрения отмечается каждый год во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2019 году он отмечается сегодня, 10 октября, и проводится под девизом «Зрение — прежде всего!».

Основными целями Всемирного дня зрения являются повышение осведомлённости общества о проблемах, связанных с нарушениями зрения, и доведение информации о способах профилактики нарушений зрения.

В мире около 253 млн человек живут с различными нарушениями зрения, из которых 36 миллионов страдают слепотой.

80 % всех случаев нарушений зрения можно предотвратить или вылечить.

19 миллионов детей живут с нарушения зрения. Из них у 12 миллионов эти нарушения вызваны аномалиями рефракции — состояниями, которые можно легко диагностировать и корректировать.
Нарушения зрения связаны со следующими факторами риска:

  • возраст (старше 60 лет);
  • телевизор, компьютер, сенсорные телефоны и прочие дисплейные гаджеты;
  • табакокурение;
  • несбалансированное, бедное витаминами питание;
  • избыточный вес и ожирение;
  • гипертония;
  • неблагоприятные экологические воздействия.

Правила сохранения здоровья глаз:

  • питайтесь правильно;
  • больше времени проводите на свежем воздухе;
  • откажитесь от вредных привычек;
  • используйте солнцезащитные очки в солнечную погоду;
  • ограничьте время использование компьютера и гаджетов, во время работы делайте перерывы;
  • регулярно посещайте офтальмолога.

Ведение здорового образа жизни и своевременный контроль зрения, достоверно снижают риск развития заболеваний органов зрения!