Профилактика обморожений

04.01.2022

Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще поражение затрагивает нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног, приводя к временному нарушению кровообращения, потере чувствительности.

Наибольшему риску подвергаются дети, у которых в силу возраста не завершено формирование систем терморегуляции, и пожилые люди. Повысить вероятность обморожения может, пребывание на морозе в излишне лёгкой, тесной или влажной одежде, длительное сохранение вынужденного неподвижного положения. Хронические заболевания сосудов нижних конечностей, курение, злоупотребление алкоголем также относятся к провоцирующим факторам.

К первым признакам обморожения относятся: онемение, чувство покалывания и покраснение поражённого участка кожи. В большинстве случаев, при холодовом поражении ситуацию исправит согревание на протяжении 20-30 минут. Поместите участки, пострадавшие от обморожения, в тёплую, но не горячую воду.

В более серьёзных случаях, если кожа, пострадавшая от мороза белеет, твердеет, покрывается волдырями, надо как можно быстрее обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Ни в коем случае не используйте для согревания электрические грелки, нагревательные приборы, приборы, предназначенные для отопления и открытый огонь. Чувствительность поражённых участков кожи снижена, и такой способ согревания может привести к ожогу.

Предотвратить  воздействие холода поможет одежда, сохраняющая тепло. Максимально эффективно согреют несколько слоёв свободной одежды, надетые один на другой.

Управление Роспотребнадзора предостерегает граждан от обморожений и рекомендует:

- не находиться на морозе в излишне легкой, тесной или влажной одежде;

- не растирать обмороженные участки снегом и не массировать их, поскольку это может привести к усугублению процесса;

- использовать принцип многослойности в одежде;

- надевать теплую и водонепроницаемую обувь;

- не употребляйте спиртное и не курите на морозе — алкоголь только создает иллюзию тепла, а курение нарушает циркуляцию крови;

- прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше.

При использовании материала ссылка на Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области обязательна.