Отдел надзора по гигиене питания
Топ-10 продуктов, содержащих йод
23.04.2024
Рассказываем, где искать важный микроэлемент. Йод участвует в производстве гормона щитовидной железы — тироксина, на создание которого идет до 90 % потребляемого с пищей вещества. Тироксин регулирует обмен веществ: водно-солевой, обмен белков, жиров и углеводов. А еще он регулирует теплообмен в организме, деление и рост клеток, работу печени и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, именно от этого гормона зависят состояние нервной системы, эмоциональное состояние человека и его психологическое здоровье. Читать далее >>
Питание для здоровья печени
21.04.2024
Печень — главный фильтр организма. За одну минуту через нее протекает около 1,5 л крови, то есть в сутки получается 2 тыс. л. Однако печень отвечает не только за очищение, в ее ведении находится множество ответственных задач. Сегодня разберемся, что именно она делает и как нужно поддерживать здоровье печени. Читать далее >>
Питание во вредных условиях среды
18.04.2024
Неблагоприятное действие на человека могут оказывать как факторы среды обитания, так и вредные производственные условия. Работа во вредных условиях труда (металлургические заводы, шахты, в цехах с выделением избыточного тепла и вредных веществ, в суровом климате и т. д.) относится к хорошо известным медицинским проблемам. Питание в профилактике профессиональной патологии занимает важное место. Читать далее >>
О выявлении фальсифицированной молочной продукции на предприятиях торговли в Оренбургской области
18.04.2024
Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области по результатам проведения контрольных (надзорных) мероприятий в 1 квартале 2024 года информирует о выявлении в обращении 8 образцов молочной продукции, не соответствующих требованиям технического регламента Таможенного союза «О безопасности молока и молочной продукции» (ТР ТС 033/2013) по показателям фальсификации, у 4 хозяйствующих субъектов, осуществляющих реализацию молочной продукции на территории Оренбургской области Читать далее >>
Как перейти на правильное питание
16.04.2024
С чего начать рассказываем во Всемирный день здорового питания. Еда должна быть источником энергии и здоровья, а не лишнего веса. Вот несколько простых советов, которые помогут сделать питание более полезным: ограничьте соленые продукты, сахаросодержащие напитки, сладости, колбасы, копчености, алкоголь. Избегайте жирной пищи, избыточного потребления калорий. Замените продукты с высокой степенью промышленной обработки на натуральные. Читать далее >>
О предприятии-призраке
15.04.2024
В Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области поступила информация из Управления Роспотребнадзора по Тверской области о выявлении в обороте продукции, не несоответствующей нормативным требованиям: масло сладко-сливочное несоленое «Крестьянское» м. д. ж. 72,5 % высший сорт, дата изготовления 26.01.2024. Читать далее >>
Питание по сезону. Зелень апреля
14.04.2024
Хотите получить максимум полезных веществ? Выбирайте сезонные продукты. Мы традиционно привыкли использовать зелень как приправу к основным блюдам. Но она может быть и основным продуктом при приготовлении салатов и даже гарнира. Сегодня мы расскажем как раз о таких видах полезных съедобных растений. Читать далее >>
Контроль за реализацией алкогольной продукции в 2024 году
12.04.2024
В целях реализации Концепции государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации Управлением Роспотребнадзора по Оренбургской области осуществляется федеральный государственный санитарно-эпидемиологический контроль (надзор) за качеством и безопасностью алкогольной продукции. Читать далее >>
Активный диалог и понимание важности исполнения требований
03.04.2024
Должностные лица Управления Роспотребнадзора по Оренбургской области провели встречу с предпринимателями по вопросам соблюдения требований санитарно-эпидемиологического законодательства. Мероприятие «Правовое регулирование отношений в сфере охраны труда, экологических и санитарно-эпидемиологических требований в предпринимательской деятельности», организованное Оренбургским государственным университетом и Центром «Мой бизнес», состоялось в г. Оренбурге. Читать далее >>
Топ-5 продуктов, вызывающих отечность
02.04.2024
У здоровых людей отечность может появляться из-за сдвигов водно-солевого баланса. Чаще всего мы отмечаем это явление после ночного сна: небольшая одутловатость лица, припухлость век, мешки под глазами. Почти всегда удается найти причину — скорее всего, накануне съели или выпили что-то не то. Что именно «не то», давайте разбираться вместе. Читать далее >>
Весенний детокс: правила очищения организма
31.03.2024
Наша детоксикационная система трудится каждый день — вне зависимости от сезона, но иногда ей требуется помощь. Современный ритм жизни высокоинтенсивен, и нам часто не хватает времени следить за своим питанием, давать организму достаточно отдыха, бывать на свежем воздухе. В таком состоянии человек начинает испытывать стресс, приобретает вредные привычки, подвергается атаке инфекций и других болезней. Как следствие, становится необходимым прием лекарственных препаратов. Так в нашем организме и появляются вредные вещества. Читать далее >>
Сонный хлеба не просит
30.03.2024
Здоровый образ жизни, кроме правильного питания, включает множество других аспектов. Это и физические нагрузки, и регулярные проверки состояния здоровья. Но не всем известно, что огромную роль играет еще и сон: от того, как мы спим, может зависеть не только самочувствие, но и вес. Как сон влияет на вес, рассказывает врач-эндокринолог, сомнолог ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Минздрава РФ Мария Фадеева. Читать далее >>