Наверх

Рекомендации гражданам

О рекомендациях, как выбрать чернику

Черника — уникальный дар природы, она не только вкусная, но и содержат полезные пищевые вещества: сахара, дубильные вещества, витамины и микроэлементы Читать далее >>


Витаминная симфония: как правильно выбрать и обработать овощи и фрукты

Рассказываем, как и где покупать сезонную продукцию, как правильно обработать ее перед употреблением. Читать далее >>


Фрукты и ягоды: советы по выбору и хранению

Ягоды и фрукты – низкокалорийные продукты, в них содержится большое количество нутриентов: каротин, аскорбиновая кислота, биофлавоноиды. Еще они являются источником пищевых волокон и многих витаминов (витамин К, фолиевая кислота, магний, железо, калий). Читать далее >>


О рекомендациях, как выбрать полезный молочный коктейль

Роспотребнадзор напоминает, что молочный коктейль считается крайне неоднозначным продуктом. С одной стороны, он очень вкусный и калорийный, а с другой стороны, его компоненты все-таки содержат полезные для организма вещества, если приготовить его дома из молока низкой жирности, без сахара, с добавлением свежих фруктов или овощей. Читать далее >>


О профилактике перегрева в жару у детей

Роспотребнадзор напоминает, что в жаркую погоду необходимо учитывать особенности детского организма и внимательно следить за состоянием здоровья детей. Читать далее >>


О рекомендациях: как защитить детей от клещей

Роспотребнадзор напоминает о правилах поведения на прогулках с детьми по территориям, опасным в отношении клещей. Клещи обитают в траве, невысоких кустарниках и никогда — на деревьях. Клещ прикрепляется к одежде в тот момент, когда человек оказывается рядом, после чего начинает двигаться по одежде вверх в поисках «укромного местечка» на коже под одеждой, где и присасывается. Читать далее >>


О рекомендациях: как выбирать и готовить грибы

Роспотребнадзор напоминает, что тяжелее всего отравление грибами переносят люди с ослабленным здоровьем и дети. В детском организме ещё нет необходимого количества ферментов для их переваривания. Именно поэтому не рекомендуется кормить любыми грибами детей до 14 лет. По данным Роспотребнадзора случаи отравления грибами происходят среди детей все чаще. Обычно во время прогулок, из-за невнимательности взрослых и неосторожности малышей сырой гриб попадает в организм ребенка. Важно помнить, что отравиться грибами могут не только дети, но и взрослые. Чтобы избежать неприятных последствий, важно соблюдать меры предосторожности. Читать далее >>


О рекомендациях: как правильно выбирать и применять репелленты

Роспотребнадзор напоминает, что насекомые (комары, мухи) и клещи могут переносить при укусах возбудителей опасных заболеваний. В связи с этим Роспотребнадзор напоминает о средствах защиты от различного рода насекомых — репеллентах. Что такое репелленты и какие они бывают?Репелленты — вещества, отпугивающие (вызывающие реакцию избегания) у различных организмов. Читать далее >>


О профилактике сезонной аллергии при появлении тополиного пуха

Тополиный пух в начале лета — неизменный спутник жителей российских городов. Кроме бытового дискомфорта, тополиный пух переносит аллергены — пыльцу и пыль, а также может нарушить работу кондиционеров и систем вентиляции. Период появления тополиного пуха совпадает с периодом цветения злаковых растений, которые могут вызывать аллергические реакции. Читать далее >>


О рекомендациях: как правильно организовать поход с участием детей

Роспотребнадзор напоминает: чтобы поход прошел без происшествий и с пользой для здоровья, прежде всего необходимо всё хорошо спланировать. Правильный маршрут. В жаркую, сухую погоду для похода стоит выбирать маршруты, которые проходят в основном в тени, через леса или рощи. При планировании похода важно учитывать метеорологический прогноз, а также особенности климата региона. Читать далее >>


О рекомендациях по выбору кваса

Квас — традиционный славянский напиток с объемной долей этилового спирта не более 1,2 %, изготовленный в результате незавершенного спиртового и молочнокислого брожения сусла. Квас обладает приятным освежающим вкусом, улучшает обмен веществ, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Читать далее >>


О рекомендациях по выбору черешни

Роспотребнадзор напоминает, как выбрать вкусную черешню. Подробнее о том, на что стоит ориентироваться при выборе черешни, в нашей памятке. Где покупать? Покупайте черешню только в местах, где проводится регулярный контроль качества ягод. Практически на каждом крупном рынке функционирует лаборатория, занимающаяся таким контролем. Выбирая ягоды, вы имеете право требовать информацию о месте и условиях произрастания черешни у продавца, а документы на продукт вам должны предоставить по первому требованию. Читать далее >>


О рекомендациях по выбору мяса для шашлыка

С наступлением майских праздников начинается сезон загородных пикников, дачных поездок и отдыха на берегу водоемов, а, следовательно, и сезон шашлыков. Роспотребнадзор рекомендует придерживаться нескольких простых правил при выборе мяса, чтобы шашлык получился вкусным и безопасным для здоровья. Читать далее >>


О рекомендациях: как выбрать продукты к Пасхе

В преддверии праздника Пасхи Роспотребнадзор предлагает воспользоваться рекомендациями по выбору продуктов к праздничному столу. Яйца. При покупке яиц обращайте внимание на дату их сортировки и внешний вид. На вид яйца должны быть ровными, гладкими, иметь правильную форму и равномерный окрас. На скорлупе не должно быть повреждений, кровяных следов, перьев и птичьего помета. Читать далее >>


Как выбрать безопасную стеклоомывающую жидкость

Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области рекомендует владельцам автотранспорта внимательно отнестись к выбору стеклоомывающей жидкости («незамерзайки»). Данный товар должен быть абсолютно безопасен для водителя и его пассажиров. Читать далее >>